また首が凝ってきた。
朝起きると毎晩寝違えたかのように首が回らない。
駅に向かう途中も、電車の中も、会社の中でも首のストレッチをしてしまう。
パソコン作業のせいか？
スマホの画面を見る時もずっと下を見てるしな。
すぐに首が固まるんだよな。
改善が見られないまま数日が過ぎた。
土曜日の朝、起きるといつもように首が曲がらない。
最近、ずっと首が凝ってるんだよ。
毎朝、寝違えたかのように首が回らないんだよ。
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日に日に悪くなってる気がする。
もしかして筋肉が萎縮してるかも？？
このまま首が回らなくなって、動けなくなるかも知れないぞ！
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あと2～3年で要介護になるかもしれん！
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言っとくけど、
あなたの介護はしないから。
もし動けなくなっても、
自分で自分を介護しなさいよ！
ふざけんじゃないわよ。
それって介護って言わないだろ。。。
最後は自分しか頼れないのか。。。
