時間が合うと同僚とランチに出かける。
会社があるのは小さな駅なので行く店は限られていてだいたいラーメン屋さんの3軒か、居酒屋ランチ、中華屋、そば屋、牛丼に限られる。
おじさんになると一緒にマックとかケンタッキーとかは行かなくなる(笑)
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同僚「今日はどうします?」
![俺ー背広ー笑顔](https://i0.wp.com/obentou2020.com/wp-content/uploads/2020/10/message_mail_businessman.png?w=1256)
私「いつものラーメンにしようか?」
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同僚「いや、ラーメンはやめときましょう」
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私「え、なんで?」
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この間、健康診断で引っかかって、ラーメンを控えてるんすよ。
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中性脂肪値が通常の倍の値だったらしく、個別に呼ばれて。
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毎日食べてるものは?っと言うから、「朝は、パン半分で、昼はラーメン、ラーメンとか言ってたら」
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ラーメンは週2回で、汁は飲むなって言われたんですよ!
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マジで!それはキツイね(笑)
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ラーメン食べて、汁は飲むなって地獄じゃないですか?
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あははは。しょうがないよ。我慢するしかないね
そして、ラーメン屋を避け、中華屋へ(同じではない!)
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餡掛け焼きそばにしよっ。
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確かに汁なし。
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要は汁を飲まなければいいんですよ!
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いや、全然だめだでしょ。
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しかし、俺もおととしにメタボだって言われて、健康指導を半年間も受けさせられたからね。
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半年もやるんですか?
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そうなんだよ。ウエストが84cmを超えたらまずいらしく
看護師さんが2回も図り直すので、超えたらどうなるんだろう?と
思って、84.5cmにしたら最後に別室に呼ばれて半年間指導するって
言われ、毎月運動したとか、お酒をどのくらい飲んだとか報告したよ。
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今年はテレワークで家にいる事が多くて、酒量が増えたのでまずいんだよ。
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やばいじゃないですか?今から痩せないと。
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いや、だいじょうぶ。図るときにお腹へこますから。
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それはもっとダメでしょ!